Dornova metóda

Ak Vás bolieva chrbát, či kĺby a neviete nájsť dôvod, príďte si dať skontrolovať dĺžku nôh, vychýlenie panvy, či vytočenie stavcov chrbtice.  S týmto všetkým môžu Vaše bolesti súvisieť. A nielen s tým. Môže to mať súvislosť aj s inými zdravotnými problémami v tele, bolesťami brucha,  často aj s menštruačnými  bolesťami, či s otehotnením.

Dornova metóda

Ak máte opakovane, či neustále problémy s chrbticou či kĺbmi, nestačí riešiť len tú jednu boľavú časť. Treba hľadať a odstrániť príčinu, prečo sa  to deje. Ak nájdeme a odstránime príčinu bolesti, odstránime problém natrvalo. 

Dornovou metódou sa kĺby a stavce šetrne vracajú na pôvodné miesto, lieči sa práve príčina. Uvoľnia sa nielen fyzické no i psychické bloky.  

Chrbtica sa najčastejšie deformuje z dôvodu nerovnakej dĺžky nôh, či nerovnakej výšky bedrových kostí.  Snaží sa dostávať do rovnováhy a následne sa na jednej strane svaly naťahujú a na druhej strane sťahujú. Odzrkadlí sa to v bolesti a v problémoch,  kedy môže prísť až k poškodeniu platničiek

Začíname kontrolou a zrovnávaním dĺžky dolných končatín.  Dôvodom dlhšej nohy môže byť nesprávne sedenie s nohou cez nohu, väčšie namáhanie jednej nohy, úrazy.

Aj  kostrč ak máme vybočenú, či zasunutú do vnútra, kde vôbec nepatrí, tak tam zaberá miesto určené iným orgánom a robí problémy. 

Zuzana Prouzová, učiteľka Dornovej metódy v ČR a SR hovorí o svojich skúsenostiach s napravovaním kostrče:

Vraj ženy, ktoré  nemohli mať deti, po náprave bez problémov otehotneli.
Po náprave kostrče sa jej klientom zmiernili aj problémy s vyprázdňovaním,
či menštruačné bolesti...

Túto metódu stačí absolvovať raz a potom si už vie každý doma poradiť sám. Následne je dôležité začať sledovať svoje zlozvyky a aj sa ich zbavovať. Napríklad sedenie s nohou cez nohu, kde sa jeden kĺb vždy viac povyťahuje z bedrovej jamky, státie viac váhou na jednej nohe, kedy jednu nohu zaťažujeme viac a druhú menej. Dôležité je tiež sledovať či pri státí máme váhu rozloženú rovnomerne na celej šľape chodidla.

Dornovu metódu zakončujeme jemnou Breussovou masážou chrbtice s použitím ľubovníkového oleja, ktorý vyživý stavce a medzistavcové platničky až do hĺbky. Uvoľňuje napnuté svalstvo a zároveň psychiku.

Breussova masáž harmonizuje a energetizuje organizmus. V ten deň sa kvôli použitiu ľubovníkového oleja už neodporúča vystavovať telo slnku.

Dietr Dorn

História Dornovej metódy

Dornovu metódu začal aplikovať pán Dietr Dorn z Nemecka asi pred 40 rokmi.  Vtedy po bolestiach chrbtice navštívil miestneho liečiteľa  Jozefa Milera, ktorý mu pomohol a neskôr ho naučil základom tejto liečiteľskej techniky.  On ju postupom času rozvíjal a zdokonaľoval. V Nemecku je to uznávaná metóda aj lekármi.